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Yin Moment lässt die Lebensenergie strömen. Erleben auch Sie es!

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Nach einer stressigen Woche zur Ruhe kommen? Dies ist während der Yin-Yogastunden, die ab Mai an einigen Wochenenden von  Heike Mulder gegeben werden, möglich. Die genauen Daten entnehmen Sie bitte den Aushängeschildern im Hafen. 

Heike hat jahrelange Erfahrung mit Yin-Yoga. Diese Erfahrung möchte sie an Sie weitergeben. Speziell hierfür hat Heike eine Yoga-Lehrerausbildung abgeschlossen. Ab Mai d. J. kann man bei Heike, an einigen Wochenenden, an den Yin-Yogastunden teilnehmen. Vorkenntnis ist nicht notwendig.
Jeder Tag, jede Stunde, jeder Mensch ist anders ……….. Bei Yin-Yoga geht es nicht darum, welche Haltung man eingenommen hat, sondern darum, wie man sich dabei fühlt. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, seine Körperhaltung zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und Spannungen loszulassen. Ab Ende April finden Sie weitere Information auf der Website von Heike Mulder: www.yin-moment.nl.